ifeelkid

From the blog

Creamy-Avocado-Roasted-Chicken-Sandwich-900x675

Σάντουιτς με στήθος κοτόπουλου

Μια πεντανόστιμη ιδέα για σάντουιτς που σίγουρα θα ξετρελάνει και τα πιτσιρίκια μας!

Υλικά

3 κουταλιές της σούπας μουστάρδα ή 1/4 του φλιτζανιού
2 κουταλιές της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη
1 κουταλάκι του γλυκού νερό
1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου
λίγο πιπέρι
2 κομμάτια στήθος κοτόπουλου κομμένα στη μέση
4 ψωμάκια χάμπουργκερ έτοιμα ή σπιτικά
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαρούλι
8 λεπτές φέτες ντομάτας

Σαντουιτσάκια με στήθος κοτόπουλου Εκτέλεση

Σε ένα μπολ ανακατεύετε τη μουστάρδα, το μέλι, τη ρίγανη, το νερό, τη σκόνη σκόρδου και το πιπέρι. Σε ένα τηγάνι ψήνετε το στήθος κοτόπουλου περίπου από 4′ την κάθε πλευρά. Αλείφετε το κοτόπουλο με τη σάλτσα μουστάρδας.

Ανοίγετε τα ψωμάκια στη μέση που αν θέλετε έχετε ψήσει για λίγο στην τοστέρια, ρίχνετε το μαρούλι, στη συνέχεια βάζετε το κοτόπουλο και τελειώνετε με 2 λεπτές φέτες ντομάτας στο κάθε σάντουιτς και σερβίρετε.
Πηγή: icookgreek.com

iFeelKid team

www.ifeelkid.gr

kids internet radio

και μάθετε τα μηνιαία νέα μας