ifeelkid

From the blog

banana-pops-1_thumb

Υγιεινό γλυκό: Ποπς με μπανάνα και βρώμη

Υγιεινό, γλυκό και αυστηρά για παιδιά! Πρόκειται για μία συναρπαστική πρόταση πρωινού αλλά και σνακ! Γρήγορο, εύκολο και φθηνό! Δοκιμάστε το!

 

Υλικά:

– Μπανάνες (2 μπανάνες κάνουν 4 ποπς)
– Γιαούρτι
– Βρώμη χύμα ή musli
– Σταγόνες σοκολάτας υγείας
– Ξυλάκια γρανίτας

 yogurt-covered-bananas_thumb

Ξεκινάμε:
1. Χύνετε τη βρώμη σε ένα ρηχό πιάτο.
2. Ξεφλουδίζετε τις μπανάνες, τις κόβετε στη μέση και εισχωρείτε τα ξυλάκια γρανίτας μέσα.
3. Βουτάτε τα ποπς στο γιαούρτι ή τα αλείφετε γύρω με ένα μαχαίρι.
4. Μόλις τα αλείψετε, τα βουτάτε στη βρώμη.
5. Με το χέρι, βάλτε λίγες σταγόνες σοκολάτας.
6. Τοποθετήστε τα σε μία λαδόκολλα και αφήστε τα στην κατάψυξη για 1 ώρα.
Αφήστε τα υπόλοιπα ποπς στην κατάψυξη.

 

Καλή επιτυχία!

 

Γράφει και επιμελείται η Destiny

 

ifeelkid team

www.ifeelkid.gr

kids internet radio

και μάθετε τα μηνιαία νέα μας