Μια εύκολη, δροσερή και υγιεινή συνταγή για τις ζεστές μέρες που έρχονται!
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα για να δημιουργήσετε νόστιμα και πολύχρωμα ξυλάκια παγωτού με φράουλα και μπανάνα με υπέροχη γεύση.
Υλικά
1 φλιτζάνι φράουλες
½ φλιτζάνι γιαούρτι
2 κουταλιές της σούπας σιρόπι agave (θα το βρείτε στα βιολογικά προϊόντα) ή μέλι
½ μπανάνα
* Κρατάμε μια ποσότητα φράουλας και λίγο μπανάνα ώστε να τα κόψουμε σε κομματάκια.
Εκτέλεση
– Ανακατεύουμε τις φράουλες αφού τις έχουμε πλύνει και καθαρίσει με το μέλι σε ένα μπλέντερ ώστε να ομογενοποιηθούν και να γίνει πουρές.- Σε ένα μικρό μπολάκι ανακατεύουμε το γιαούρτι με 1 κουταλιά της σούπας από το πουρέ της φράουλας και 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
– Γεμίζουμε τα καλουπάκια παγωτού με τον πουρέ της φράουλας και το γιαούρτι ώστε να δημιουργήσουμε στρώματα προσθέτοντας μέσα φέτες μπανάνας και φράουλας.
– Εισάγουμε τα ξυλάκια του παγωτού και τα αφήνουμε να παγώσουν στην κατάψυξη για τουλάχιστον 4 ώρες.
Πηγή: imommy.gr
iFeelKid team
kids internet radio
